自然とつながる暮らし方

人間にとって一番大切な食べ物って何かご存知ですか？ それは「呼吸で取り入れる酸素」です。 食べ物は、１週間　食べなくても生きれるけれど、 呼吸は、１０分もしないと死んでしまいます。 そんな、大切な「呼吸」をおろそかにして

  １１月１４日は、６８年に一度の大接近の ウルトラスーパームーン✨   満月は、デットクスに最適な日です   今年も、あと１ヶ月ちょっと  新しい年がより豊かになるように 満月の解放＝手放すことを始めてみませんか？  

こんにちは！ 腸内フローラの相棒「ミスターボンヌ」です。 ぼくと一緒に、腸内環境チェックをいたしましょう。     まずはウンチの見た目チェックです。 １〜E、あなたのウンチはどの形？  

はじめまして。 腸内フローラの妖精「ボンヌ」です。       マクロビやファスティングなどする本当の意味   モデルさんで、マクロビをしたり、ファスティングしたりする方増えてます