自然とつながる暮らし方

３．１１の瓦礫処理で、命の森をつくるプロジェクト。 ご存知ですか？   その土地に自生する木々が、津波から人々を守りました。 深く根を下し、強く丈夫です。 その木々の種を広い、苗を作り、瓦礫の上に植えていきます

春の野草ヨモギを見直そう 土手や山にいくと春の野草であるヨモギの若葉が見え始めました。ヨモギは古くは万葉集の中でも「余母疑」(よもぎ)という名前でも出ています。 ヨモギはその生命力の強さからどこでも生えやすい草で、さらに

花粉の多い季節 花粉症の人にとっては 鼻水グスグス、目がしょぼしょぼ、頭がだるく 日々の生活がどんよりモワモワ つらいですよね。   そこで現れた救世主が「べにふうき茶」 日本茶を飲んで花粉症がスッキリ！ 「そんな嬉しい

数日後 可愛いベビールーフ達が顔をだしました♡   種の発芽率が、良くないだろうなぁ。 と、思って ふんだんに蒔いたら、こんなにいっぱい！！   間引きと思って ベビーリーフ、食べちゃお♡ って思った

人間は、ひとりぼっちで生きるのは寂しいもの 植物も同じです 「気が合う仲間」と一緒だったら豊かな人生がおくれます   気の合う仲間とは、植物でいえば「コンパニオンプランツ」のこと。 コンパニオンプランツとは、お

聖ヴァレンタインデーの起源とは？   今日、２月１４日は「聖ヴァレンタイン」の日 その起源には諸説ありますが、一番有力な説は、次のようなエピソードからくるよう。     命懸けで　男女の愛を

 フランシス・レイ　が紡ぎだす、うつくしき哀愁   いま、北半球は冬。 日本では大寒を過ぎ、一年で一番寒い日々が続いています。   手袋、葛湯、湯豆腐、囲炉裡など、冬の季語には人に暖を与えてくれるもの

二十四節気とは、古代中国では本来の季節を知る目安として、太陽の運行を元にし、1年を24等分したものに季節の名前をつけ、暦に導入されたものです。     立春 (りっしゅん) 暦の上では春到来！ 二十四

昔から健康によいとされている “お酢“ お酢を摂取すると血行がよくなり、新陳代謝が活発になることが期待できます。 最近のテレビや健康雑誌ではこの“お酢”とのタッグで様々な食材が特集されています。

一年で一番寒い時期「大寒」は 昔からお酒や味噌など発酵食を仕込むのに、最適な時期とされてきました。 そこで、家庭で手軽に作れる「甘酒」の作り方をご紹介させていただきます。   玄米甘酒の作り方・材料 １、玄米　

冬にインフルエンザ・ウイルスが流行ったり、 風邪ひきさんが多いのは、乾燥しているからです。 ただし、これはウイルスや悪玉菌が乾燥を好んでいるからというわけではありません。私たちの粘膜が乾燥してしまうために、そこからウイル