うつくしき 自然とつながる暮らし方

だるい

全 34 記事

25 2017,8

もしかしたら…うつ病じゃない? それって、アドレナル・ファティーグ(副腎疲労症候群)かも? だ液検査で診断できる不定愁訴

疲れが取れない、 寝ても休んでもだるい、 朝起きられない、 何となく体調がよくない、 気力がない、気持ちが落ち込む、 イライラする、 頭がボーっとする、 甘いものが止められない、 眠れない、熟睡感がない、 午後になると少

17 2017,6

初めての手作り 梅干しの作り方。海外でも杏あんずで簡単レシピ。人気うめほしこ・紫蘇・漬け方・時期・減塩・干さない・はちみつ梅

梅干つくりのシーズンが やってまいりました。   完熟梅の桃のような甘い香りに 酔っていたいところですが、 梅は、待っていてくれません。   梅干し作りの工程は簡単に説明すると 梅を塩で漬けて→ 梅を

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グルテンフリーは 日本のソウルフード 米粉料理で簡単に美味しく☆パリの星付きレストランも愛するオシャレなグルテンフリーパン屋さんも米粉

日本でのグルテンフリー 最近良く耳にする「グルテンフリー」 グルテンとは、 小麦、大麦、ライ麦などに含まれるタンパク質の一種で これらを含まないものをグルテンフリーと言います。 日本では4年前に、エリカ・アンギャルさんの

TODAY'S MOON

穏やかに やさしく 過ごせますように

2017年10月22日(日)
月齢/三日月

土台を築くときです。 植物が土から芽を出すように、目標に向って一歩動き出しましょう。